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精华学校:孩子老走神咋办?这几招能帮上你!-高职高专院校

精华学校:孩子老走神咋办?这几招能帮上你!

作者:高职高专院校?????更新时间:2019-10-08 18:14:27

精华学校孩子老走神咋办?这几招能帮上你! 精华学校:孩子老走神咋办? 这几招能帮上你!:孩子老走神咋办? 这几招能帮上你!
孩子对事情的关注力不超过两分钟,总是坐不住,太多动!
孩子上课不注意听讲,总是东张西望,太不专心!
注意力不集中是很多孩子都有的软肋,也是家长焦虑的重点之一,更是孩子成绩不好的原因之一。
但罪魁祸首真的是孩子不用心吗?一些孩子甚至因此被冠上"多动症"之名。
对于12岁以上的孩子,他们注意力无法集中往往与心理状态有很大关系。12岁以下的孩子,注意力不集中除了心理因素外,还有很多其他外部原因。比如,生理原因或训练不足。
我们可以从注意力的四个品质的角度来具体分析。
招数一 扩大孩子的注意力广度
原因及表现:
孩子的注意力广度也就是注意力的范围小。注意力的广度是指同一时间内,一个人能清楚地觉察到或认识到客体的数量。这种类型的注意力不集中往往表现为孩子丢三落四,读书写字容易看漏行,写漏题。
对策:
孩子注意力范围小与孩子天生的视听觉广度小有一定关系,也与后天的训练有关。我们需要教孩子一些基本的视听注意力的技巧。比如,当我们教孩子视觉搜索目标物时,要教会孩子按从左往右,从上往下的顺序,这样他就能够更准确地获取信息;当孩子倾听时,要让孩子等对方说完才能转移注意力,很多孩子听别人说一半就以为说完了,于是去干其他的事情。
招数二 训练孩子注意力的稳定性
原因及表现:
注意力的稳定性是指一个人在一定时间内,比较稳定地把注意力集中于某一特定的对象与活动。而注意力不稳定的孩子上课常常容易溜号。
对策:
孩子注意力不稳定原因有很多:比如,生理方面,例如睡眠不足,身体不舒适等。家长要让孩子早睡早起多锻炼身体。同时也一定要让孩子注意劳逸结合。不能让孩子学习太久,这样身体疲惫,注意力也容易不集中。比如,孩子可能心里惦记着其他的事。例如有些孩子上课就惦记着下课要吃什么零食,或者家庭关系不和谐,孩子上课也总惦记着。家长一定不要给孩子过多的心理压力,尽量减少唠叨和呵斥孩子。比如,孩子目标感不强。在上课时,有些孩子做练习时,做着做着就发呆了,忘记自己需要干什么。对这样的孩子就需要在他快要走神时提醒集中注意力,同时也要把任务定量。这样孩子更有动力快速完成任务。再如,环境中干扰太多。我们要给孩子营造一个简单的写作业环境,尽量减少一些无关的干扰。

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